Adventskalender
Herzlich Willkommen zu meinem Adventskalender.
Du bist genauso ein Adventskalender Liebhaber wie ich und kannst es kaum erwarten jeden Tag ein neues Türchen zu öffnen? Dann wünsche ich dir jede Menge Spaß beim Öffnen der 24 Türchen. Hier verstecken sich Gewinnspiele, Workouts, Rezepte und Tageschallenges.
Die Wokouts sind für Menschen, ohne körperliche Einschränkungen ausgelegt. Bei Bedenken muss der Arzt kontaktiert werden.
Alternativen für Mütter und Anfänger habe ich zu jeder Übung beschrieben.
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